นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร สาเหตุและการแก้ไข

การนอนกัดฟันขณะหลับ หรือที่เรียกกันว่าเคี้ยวฟันในขณะนอน เป็นปัญหาที่พบบ่อย และมีสาเหตุหลายอย่างด้วยกัน สาเหตุหลักๆโดยทั่วไปคือ ความกังวล, ความตึงเครียด, ภาวะวิตกกังวล, ความผิดปกติของการเคี้ยวของฟัน, หรือความผิดปกติของการเชื่อมต่อ ขากรรไกร-กราม การบรรเทาสามารถโดยใช้วิธี การลดความกังวล, การใช้อุปกร